順風満帆

1日は魚介亭の回転寿司・魚貝TENです。
先月は15日が日曜日だったので、混雑を考えて行きませんでした。
なので、今年初の魚貝TENです。
めいっぱい食べて堪能しました。

--今日のヤフオク
ダイエット

今日の朝食--
パン×2.5、コーヒー

--今日の昼食--
魚貝TENにて
18皿

--今日の夕食--
シュークリーム、クッキー

今日の体重測定結果
本日73.2kg
前日比+0.6kg

今月最初(1日)の体重
73.2kg
先月最初(1日)の体重
73.4kg

もう31日。1月も今日で終わり。
早い。早過ぎる。
1ヶ月経つのが本当早く感じます。

--今日のヤフオク
ダイエット

今日の朝食--
パン×2.5、コーヒー

--今日の昼食--
カップヌードル、鶏の唐揚げ、サラダ

--今日の夕食--
クリームパン、海藻バー

今日の体重測定結果
本日72.6kg
前日比-0.5kg

今月最初(1日)の体重
73.4kg
先月最初(1日)の体重
72.9kg

今日は月曜なのでスシローで食べました。

--今日のヤフオク
ダイエット

今日の朝食--
パン×2.5、コーヒー

--今日の昼食--
スシローにて
14皿

--今日の夕食--
シュークリーム、海藻バー

今日の体重測定結果
本日73.1kg
前日比+0.4kg

今月最初(1日)の体重
73.4kg
先月最初(1日)の体重
72.9kg

特に何も無い一日でした。

--今日のヤフオク
ダイエット

今日の朝食--
パン×2.5、コーヒー

--今日の昼食--
トマト鍋、うどん

--今日の夕食--
今川焼、煎餅、クッキー

今日の体重測定結果
本日72.7kg
前日比+0.5kg

今月最初(1日)の体重
73.4kg
先月最初(1日)の体重
72.9kg

今日は、久々のすき家でテイクアウト。
肉1.5盛りが無くなって、中盛りに変わりました。
容器は中盛り専用になりましたが、中身は、肉1.5と同じ気がします。

--今日のヤフオク
ダイエット

今日の朝食--
パン×2.5、コーヒー

--今日の昼食--
すき家にて
牛丼(中盛り)テイクアウト

--今日の夕食--
クリームパン、煎餅、クッキー、アイス

今日の体重測定結果
本日72.2kg
前日比-0.5kg

今月最初(1日)の体重
73.4kg
先月最初(1日)の体重
72.9kg